パーソナルリズム認定者紹介

私は小さい頃から人見知り自分の考えを相手に伝えたり表現することが とても苦手な子供でした。 人前で話したりするとき緊張してしゃべれなかったりするので、友達を作ったり恋人を作ることができない悩んでいました。 20歳を過ぎた頃、会社の通勤途中に見つけた合気道の道場があって武道に 興味があったので精神的にも強くなれるかなと思い習い始めたんです。 そこで、教えてもらった「心と身体をコントロールする方法」を実践してみた ところ、人と話すときに緊張することがなくなって自分を表現できて友人や恋人もできるようになったんです。 その方法は、ある４つのことを順番にやるだけで小学１年生でも、できる方法です。 それを同じように悩んでいた何人かの友人に教えた所、同じように緊張せずに話せるようになりました。 更にパーソナルリズムを勉強することで、相手を理解する幅が出て良い人間関係を持つことができるようになりました。 現在はパーソナルリズム講師の他に「緊張をせずに人とコミュニケーションを取る方法」の勉強会、セミナーを開催しています。

プロフィール

パーソナルリズム認定講師（神奈川、横浜地区）
心身統一合気道会　初段
ブログ　http://ameblo.jp/personaltag